玩手機時間長了頭疼想吐

患者的症狀,考慮視力疲勞引起的不適症狀,建議休息,避免長時間用手機,就可以改善症狀,

平時飲食要注意清淡飲食少吃辛辣刺激食物,調整作息時間少上網、多吃維生素C類增強免疫力,少玩手機

您這種情況主要是長期低頭引起的頸部疾病或者眼壓增高引起的,建議您不要長時間看手機,每隔一段時間活動一下脖子,看看遠處