自己掐自己脖子屬於精神病嗎

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：男
詳情描述:
半年前有掐自己脖子的衝動想掐自己的脖子看了許多殺人新聞擔心自己會殺人每天都很恐懼擔心真的會那麼做突然有想掐自己脖子的衝動掐了好多次沒找到那種感覺後來我忍不住很用力的掐了自己的脖子嘗試到那種緊迫感我就鬆手了,最進又出現想掐自己脖子的衝動，今天忍不住在廁所裡用手猛掐了幾次脖子，我對著鏡子掐了自己脖子看到臉都紅了臉旁邊的經脈都鼓出來了，身體一陣陣發冷，現在回憶起來心理有點害怕，我再也沒有掐自己脖子的衝動了我屬於自殺行為嗎前兩天忍不住用手又狠狠的掐了一下自己的脖子感覺頭暈就鬆手了不是精神上出現了問題應該怎麼治療需要住精神病院嗎