腰間疙瘩帶給我的煩惱

這可能是，粉刺或者是毛囊感染，首先需要注意保持皮膚的清潔，每天用生理鹽水沖洗，注意規律性的飲食，不能吃辛辣海鮮的食品，可以局部塗抹紅黴素軟膏或者百度網配合口服消炎藥，清熱解毒的藥物來治療，如果疼痛明顯的話可以，吃點鎮痛的藥物。

病情分析： 你的這種情況有可能是小的粉瘤的，這種疾病多屬於一種良性的占位性疾病，但有可能誘發局部感染，就可以有腫大疼痛了，但也有可能是毛囊堵塞所致的毛囊炎，
指導意見： 需要到皮膚科做個人工檢查看看的，如果是毛囊炎或者是粉瘤合併感染，可以先做抗感染治療的，可以試試用碘伏塗擦配合抗生素的應用，粉瘤感染控制後，可以考慮手術治療