您的位置：首頁有什麼方法能快速生長頭髮
問題
【美容】
【歸檔】 14年09月08日
有什麼方法能快速生長頭髮
網友回答
這情況建議積極補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。
應多吃含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。補充維生素E.維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長