臉上背上胸前都有好像痘痘的東西不

上火內分泌失調所導致的，油脂分泌過旺，導致排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘.
平時多喝水多吃水果多蔬菜，多運動，睡眠充足，保持衛生。千萬不要去擠壓。不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。