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問題【中醫內科】 16年03月15日

大冷天感到四肢冰涼,精神不濟,上班無力

問題描述網友年齡：65歲
網友性別：男
詳情描述:
中年男性，大冷天感到四肢冰涼，精神不濟，上班無力，有人介紹說吃西洋參燉桂圓可以緩解這種情況，那麼中醫，這種東西服用可確實有效果嗎？

網友回答

2016年03月15日 00:00

四肢冰冷和心臟血管有著很大的關係。體內血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成四肢冰冷。
建議您經常運動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療。