如何減少腳出汗

腳出汗了,應把腳擦乾,換上幹襪子和幹鞋具,2.有“汗腳”的人,每天至少換一次襪子,同時不要穿著襪子睡覺,3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水,4.所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通,

腳汗過多的人,可在燙腳熱水中加入白礬適量,待白礬溶化水中後,在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘,每晚堅持一次,藥物上,個人推薦使用維生素B1、穀維素、安定片等聯合治療,堅持一個月,應該有不錯的改善,另外,在飲食上多吃點韭菜、核桃、蜂蜜、狗肉、羊肉等,也有很好的食補效果,