吃什麼藥能控制失眠，提高睡眠品質

你好，失眠是需要治療的，提高睡眠品質只是一方面，同時需要定期醫院進行治療，避免熬夜，調整心態保持樂觀。並勞逸結合，心腎不交導致的失眠多夢的情況居多。

你好，如果睡眠品質不好，是會直接影響到正常的生活的，最好是服用一段時間的健腦補腎丸和刺五加片調理一下是較好的。

您好，失眠患者一定要注意心理調節，避免熬夜，保證充足睡眠，可以口服安神補腦液等藥物治療。