檢查說是過敏性鼻炎

應該儘量避開自己的過敏原。任何疾病都是儘早治療比較，時間拖長了不僅會加重病情，很可能還會引發其它的病症，因為人體五官是相通的，過敏性鼻炎的炎症蔓延至鼻竇就很可能引發鼻竇炎，炎症經咽鼓管蔓延至中耳很可能會引發分泌性中耳炎等。應多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等，此外，要盡可能避免過食生冷、油膩之類的食物