腳踝崴傷，核磁有少量積液

但是可以用熱水泡腳的，沒有什麼問題，能夠改善局部的血循環，但是往往不能從根本上得到解決，因為這些症狀一般是深部韌帶的原因，所以，泡腳療效也不好。想從根本上得到治療的話，最好採用銀質針療法來解決，效果是比較好的，因為銀質針療法能夠改善局部的血循環，放鬆相關的筋膜肌肉和韌帶

只要是沒有出現骨折，神經，肌腱等組織損傷，就不用過多擔心，現在還是要避免劇烈的活動，減少身體的負重，是可以適當的泡腳的，有利於促進血液迴圈，也應該適當的進行功能鍛煉，功能鍛煉可以促進腫脹的消除，也有利於症狀的緩解。