最近失眠,然後頭暈,我有過敏性鼻炎

你這樣的現象，是由於鼻病引起的，因此，建議你，及時到正規的醫院檢查，在查明病因的情況下，才能就診，千萬不能盲目治療，盲目治療鼻病，不僅不能清除你的困擾，還會加重你的病情程度。

失眠的治療應該先查找失眠的原因，中醫講失眠的病在心，涉及肝脾腎，長此以往會嚴重影響工作和健康，一方面要注意調整作息時間，跟親人朋友多溝通交流，多參加一些戶外集體活動，睡前可以通過聽輕音樂，溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進睡眠，必要的時候可以配合中藥調理，疏肝理氣，養血安神。儘快解決失眠問題以免影響健康。不建議吃安眠藥只是起到鎮靜緩解失眠，治標不治本，長期服用副作用比較多大，且會產生依賴性.更多疑問點擊進一步諮詢，