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奶脯肉裡脊肉

問題描述 有點體重超標,最近在減肥,現在吃奶脯肉裡脊肉可以嗎?請問奶脯肉裡脊肉怎樣?
網友回答
2014年07月31日 22:39

奶脯肉裡脊肉不易消化,最好還是吃一些易消化的食物,否則有可能引起腹瀉腹痛等不適症狀的,熱量太高不利於減肥

2014年07月31日 22:39

奶脯肉裡脊肉水分含量極低,脂肪含量及熱量很高。完全超出一個成年人日常的需要量,建議不要在減肥期間食用。