但精子品質有一些差,如何提高精子品質

引起精液少的原因很多,如前列腺炎,精囊腺炎,排精次數過於頻繁等.建議您到醫院做常規檢查,明確病因針對性治療

應該禁煙、酒及少吃刺激性食物，不要過度疲勞。同時要針對病因治療，如積極治療泌尿生殖系統感染等。服用富含多種維生素的製劑(特別是鋅、硒)、鈣製劑等。吃些補腎填精的中藥也有幫助。