宮寒應該多吃些什麼，怎麼樣注意飲食方面…

本身宮寒的話平時就要注意保暖，避免受風著涼，每天晚上用熱水泡腳，平時不要吃寒涼性的東西，尤其是月經期間不能著涼的，還可以應用活血暖宮的藥物！

你好，宮寒可以去醫院通過中醫中藥調理治療。平時注意多吃紅棗、當歸、紅糖等，並且忌食生冷辛辣等刺激性食物，在經期注意腹部保暖。

對於宮寒的情況可以吃阿膠糕來進行調理，另外要注意腹部保暖，養成良好的生活習慣。

你好，宮寒應該是由於子宮腺肌症，或者是，體內濕氣重引起的建議你可以通過一些藥物進行治療，平時不要吃辛辣的食物，月經期間暖暖，腹部不要著涼，不要吃辣椒

，對這種情況，首先建議患者保持愉快的心情，防止血液凝滯，同事這種情況建議堅持適當運動，促進全身血液迴圈，多吃一些溫熱容易消化的食物藥物上可以選擇愛附暖宮丸

你好，需多吃些溫熱滋補的食物，如阿膠，當歸，枸杞等是可以的，也可以吃些羊肉燉當歸。