整夜失眠淺睡怎麼辦

你好，抑鬱症是典型的神經類疾病，大腦神經遞質出現紊亂，蘿拉西泮片是安定一類的藥物，長期服用會產生一定的依賴性，對身體有副作用。想減量最好遵守醫囑進行，以免病情反復。
指導意見：這種病情一定要到正規的醫院做一下詳細的檢查，明確現在的病情狀況，根據檢測結果制定相應的治療方案，最好以中成藥物為主或儀器治療才能達到最佳的治療效果。

病情分析： 你好，抑鬱症容易反復發作的，嚴重會出現自殺心裡，蘿拉西泮片目前可以適當減量，可以吃半片啊，不過這個藥物不可以長期使用啊，目前失眠可以吃一些中成藥調理
指導意見： 可在醫生指導下使用棗仁安神顆粒，副作用比較小，同時要保持心情舒暢，避免緊張，焦慮啊，沒事多出去走走，散散心

病情分析： 建議最好病情穩定後在減或者其他有改善睡眠作用的抗抑鬱藥
指導意見： 平時多休息，避免緊張勞累，多尋求支持，及時宣洩不良情緒