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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月08日

氣短急躁脊背不舒服

問題描述 氣短比較急躁脊背不舒服,特別困,睡不著覺
網友回答
2015年01月08日 10:59

病情分析: 你的氣短比較急躁後背不舒服等情況我初步認為,可能生氣肝鬱氣滯造成的症狀。
指導意見: 服用逍遙丸、都氣丸配合針灸調理,補腎助陽、大補元氣、疏肝解鬱、養心安神。

2015年01月08日 10:25

病情分析: 你所說的這種情況是個人身心狀態差的表現,應該進行合理的調整。正確的處理平時所遇到的各種問題,調整好心態,避免壓力過大
指導意見: 建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點