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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月04日

性格開朗愛發脾氣

問題描述 我自己認為我是一個很開朗的人,所以連發脾氣自己都不知道而且是隨時隨地就發脾氣,
網友回答
2015年02月04日 20:44

病情分析: 你好,人的情緒是因為很多事情導致的,發脾氣有的時候就是那樣沒事。
指導意見: 建議,要是有什麼事讓你不高興你就不要太放在心上就可以了,平時開朗點就好了,放心,祝你健康。

2015年02月04日 20:36

病情分析: 你好,這樣不好,亂發脾氣,是會影響到你正常的人際交往的,也不利於你與其他人相處,其實每個人都有自己的性格缺陷與不足。關鍵是自己能夠認識到。
指導意見: 並且能夠慢慢改正過來。畢竟人人都有缺點,但是不能讓它影響到自己正常的生活,以後遇事要冷靜,儘量少發脾氣,如果不能完全改變,但是可以改善一下的。

2015年02月04日 20:35

病情分析: 長期這樣容易造成人際關係緊張的,儘量學會控制自己的情緒
指導意見: 平時發脾氣時儘量莫屬10個數位或者及時轉移環境,加強訓練