坐一會起來就頭暈,沒有貧血

你的情況是低血壓造成的,但是目前沒有有效地升壓藥物可用,晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀。早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起。洗澡水溫度不宜過熱,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液迴圈,或以冷水,溫水交替洗足。每天多喝水以便增加血容量。不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久,以減少發病。

初步判斷你為頸椎病發生的可能性較大,請在醫生指導下針灸配合理療改善較好。