我的月經還沒有來,然後目前的我貧血嚴重

貧血的危害:1.面色蒼白或萎黃,口唇、眼結膜及指甲床色淡,頭髮乾枯,精神萎靡,容易疲倦。2.肝脾腫大,心律加快,心臟擴大,嚴重時可出現心力衰竭。3.消化功能減退,食欲不振,吸收較差,常腹瀉。4.注意力不集中,稍一活動會出現氣喘乏力現象。貧血後期可出現頭面部、下肢浮腫。補血最好還是食補,紅棗,紅豆,黑木耳,動物的血平時都多吃點。這產後月經恢復時間的長,短是因人而異的,如:母乳餵養.一般母乳餵養的情況有延緩月經恢復的作用,因此月經恢復較慢.多數情況下產後月經數月至半年即可恢復,個別人由於母乳餵養的時間較長,長達一年或更長些時間恢復。