搽了活絡油了，但感覺還是這麼腫。前天扭傷腳了。

你好，首先使用這個是可以的，但是建議你需要把腿抬起來，不能長期走路的，吃點養骨頭的藥物。

您好，有扭傷病史，根據圖片所示，目前出現明顯腫脹的情況，建議外用正骨水治療，同時避免活動刺激，局部可以熱敷消腫，休息患者抬高，促進血液迴圈。

現在的情況，可以拍片檢查一下，是否存在骨裂、骨折，現在可以吃一點活血化於的藥物的，要注意休息，不可以負重的。

扭傷屬於軟組織損傷，下肢腫脹，由於位於肢體的下垂部位，腫脹會相對較為明顯，恢復的時間也比較長，可以經常抬高下肢，促進血液回流。