如何緩解神經性偏頭痛

血管神經性頭痛是由於緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣引起的持續性頭痛頭昏或腦力下降,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經肌肉電刺激治療,經絡導平治療等,神經肌肉漸進性放鬆訓練有效,可以使用我院提供的放鬆訓練CD,口服中藥方劑效果良好,加強心理調整,消除顧慮,改善睡眠,多運動是放鬆的好辦法,

神經性頭痛多見於腦力勞動者,他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作,缺乏鍛煉、營養不足、過度疲勞而致大腦不支,患者常有頭漲、失眠、記憶力下降表現,並且有未老先衰之感,神經性頭痛,起病比較緩慢,發病前大都有精神方面的因素,如憂慮、著急、擔心等,頭痛性質多為脹痛、鈍痛、刺痛,或有麻木感,所以適當休息就會好的,