問題
【便秘】
【歸檔】 13年08月22日
醫生，你好，我聽說秋季喝茶能減肥養生，那麼喝什麼茶好呢
網友回答
你好，你可以自己學著做這道茶;' 胃熱痰濁型肥胖減肥茶 材料：山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。 做法：將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶裡，然後加入600毫升的沸水，加蓋10-15分鐘即可飲用。 功效：胃熱痰濁型肥胖通常喜歡重口味、油膩、辛辣的食物，而且胃口比較大，吃東西很快，便秘是常見的問題。這款自製減肥茶具有解胃熱、通宿便、清脂清腸胃的功效。我這裡還有一一篇專門講秋季減肥茶的文章，你可以看看