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問題
【感冒】
【歸檔】 16年05月15日
感冒期間可以吃補鋅類的藥嗎?
網友回答
但是應該間隔2個小時,以免影響效果和干擾藥物的吸收,意見建食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等,只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅現象,即使已經缺鋅,也會很快補上.