下巴底下的部位一直長座艙好幾年了除不了根

痤瘡要保持愉快的心情和規律的生活，因為情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。

可用硫磺皂清洗,不吃辛辣刺激和油膩食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。

痤瘡屬於青春發育期常見的現象，多由於內分泌紊亂、飲食不均衡等綜合因素導致。

建議：可以外用紅黴素軟膏或四環素軟膏等，配合服用如當歸苦參丸、連翹敗毒丸、知柏地黃丸等，聯合治療，多能治癒；平時注意多飲水，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物。