15歲剛剛開完運動會臉曬得好

根據您的描述，我分析，牛奶是最好的美白麵膜，將3匙牛奶和3匙麵粉攪勻，調製成糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。
建議此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對皮膚反而不好。這是一種既簡單又實用的美白方法。希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復。

根據你所提供的情況，考慮你還是最近少曬太陽才好
如果你是過敏性的皮膚的話，用化妝品美白是很容易造成皮膚過敏的，所以不推薦你使用化妝品的！建議你還是最近不要曬太多的太陽才好的