皮膚粗糙暗黃怎麼治療

問題描述網友年齡：32歲
網友性別：女
詳情描述：
最近經常熬夜加班，發現皮膚暗黃且粗糙，毛孔變得粗大，鬆弛等等，明顯感覺到不如之前好看了，怎麼治療才好？

網友回答

2014年09月24日 00:00

皮膚暗黃粗糙可能與氣血失調、熬夜加班、肌膚失養等有關。建議從內部調理，可服用當歸、黃芪等具有養血益氣的中藥，也可補充維生素c、維生素e。飲食上要多吃大棗、核桃、枸杞、柿子等含有豐富營養的食品。建議保持充足的睡眠，可以睡前喝一杯牛奶。