問題
【中醫保健】
【歸檔】 15年01月26日
中藥肚臍貼減肥管用嗎?
網友回答
病情分析: 中藥肚臍貼有一定的成效,但是只是治標不治本,長期貼副作用也未可知。
指導意見: 減肥的根本還是少吃多運動,減肥藥多是靠抑制食欲,長期服用會營養不良的。
病情分析: 就目前的情況一般是可以的,這種情況需要20--30貼後才可能見效。
指導意見: 建議減肥首選飲食控制,必要時加強鍛煉,多喝白開水,這樣慢慢就可以有效果。
蔬菜減肥一般是有一定效果的,經常進食蔬菜,可以促進排便,避免毒素在體內堆積,具有減肥的功效,在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多進行體育鍛煉,適當用些針灸減肥和針灸減肥。