預防手足口病

手足口病潛伏期3～5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅症。1～2天內口腔、咽、軟齶、頰黏膜、舌、齒齦出現疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，周圍繞以紅暈，破潰成小潰瘍，由於疼痛，常流涎和拒食。同時手足亦出現皮疹，在手足的背側面和手指(趾)背側緣、甲周圍、掌蹠部，出現數目不定的水皰，除手足口外，亦可見於臀部及肛門附近，偶可見於軀幹及四肢，數天后乾涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。個別兒童可出現泛發性丘疹、水皰，伴發無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。一般經過良好，全病程約5～10天，多數可自愈，預後良好。

一、手足口病食療方：1.紅蘿蔔1條，白茅根15g，竹蔗1節，生苡仁15g，每日1劑，煎水代茶。2.燈芯草5紮，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g，瘦豬肉50g，煲湯飲用。3.荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥吃。以上均為3~6歲兒童1人份劑量，可根據年齡大小酌情增減劑量。二、手足口病吃哪些食物對身體好：第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點：以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質食物為主，少食多餐，維持基本的營養需要。為了進食時減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不鹹、不酸。這裡介紹一個小竅門—用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸

第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優質蛋白質;香蕉易製成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。第三階段:恢復期。飲食要多餐。量不需太多，營養要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說法“全素，不動葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養品排除在外，營養品質不夠，缺少優質蛋白質，而抗體是一種蛋白質，故全素不妥。三、手足口病最好不要吃哪些食物：1、禁食冰冷、辛辣、酸鹹等刺激性食物。2、治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹。

1.父母應該注意：1. 飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給嬰幼兒洗手，不要讓嬰幼兒喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病嬰幼兒;2. 接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理汙物;3. 嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗;4. 本病流行期間不宜帶嬰幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被;5. 嬰幼兒出現相關症狀要及時到醫療機構就診。父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理;輕症患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。

口蹄疫病毒屬於小RNA病毒科，現稱為口皰病毒(aphoviruses)。呈球狀顆粒，直徑為22～30nm，有7種不同的血清型：即A，O，C，SATI，SATZ，SAT3 和亞洲-1型。至少有63個亞型。各流行區的型別分佈有所不同，各型間無交叉免疫作用。從人類分離到的幾乎都是O型，偶有C型。傳染源是患口蹄疫的動物。患病動物的血液、皮膚黏膜分泌物、唾液、尿、糞、乳汁均帶有病毒。大多是通過直接和患病動物接觸或擠乳時，病毒通過皮膚微小傷口進入人體發病，偶可通過食用受染的牛乳、乳酪、牛油或其他乳製品被感染發病，甚至食用病牛的肉和骨頭也可感染。人與人之間很難相互傳染。-以上的皆是我針對你提出的預防手足口病的回答，希望對你有幫助。希望您能注意，祝您生活愉快。