有結石吃什麼好

問題描述請問有膽結石和腎結石吃什麼食品才有好處啊

網友回答

2014年10月31日 14:15

建議多喝水，多做跳腳運動，幫助結石排出，另外注意飲食要多樣化，避免單一飲食，晚睡前不要吃含鈣高的食品。以素食為主，少吃肉食，可減少結石的形成。少吃辛辣刺激性的食物。