幹荷葉和冬瓜皮泡水喝可以減肥嗎

這有清暑利尿作用,有一定幫助,建議以運動減肥比較合理,

可以減肥的,不過這個荷葉減肥的配方效果更好:荷葉和桑葉（消水腫）、山楂（消脂肪）、決明子（潤腸通便）、羅漢果（防治肥胖）一起按一定比例搭配泡茶飲用,效果比冬瓜皮荷葉茶好得多,不建議自己買材料搭配喝,不會選擇材料或者用法用量不對達不到好的減肥效果,可以和配方袋泡茶,如亦舒堂荷葉茶,