洗頭頭髮掉的厲害，該吃什麼讓頭髮變多

病情分析： 你好，這種情況可以適當飲食方面進行調理。
指導意見： 一般情況下建議適當多吃核桃，黑芝麻等食物。

脫髮是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺(保發止)口服，頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。