怎麼樣去除肝膽濕熱

胃是有規律的分泌消化液的,吃飯也要規律,到了吃飯時間,可能由於身體運動較少,沒感覺到餓,這時也要按時吃飯,這樣可促進胃膽汁的正常分泌排泄,可以預防胃炎膽囊炎結石等消化方面的疾病,

食欲不好,有胎白膩,是脾虛濕氣重,可以用半夏厚樸東加減,可以開胃消食除胸部滿悶的,
要養成定時定量吃飯的好習慣,
吃好飯,好好吃飯,然後鍛煉身體,別不運動呀,並且也不要有憂鬱,經過藥物及飲食調理,這樣你的症狀就會消失,你沒什麼大事,很快會好的,

您好朋友,大便幹就是便秘,這與很多因素有關,下面給您介紹一下,希望對你有所幫助:

首先要注意飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激；還要多飲水,多活動,不要久坐或久站；其次要多吃富含纖維的食物,少吃煙熏油炸食品；養成良好的排便習慣,也就是不論有無便意,堅持每天定時頓衛生間的習慣,時間久了您就可以體會到效果了,同時現在可以口服知柏地黃丸治療,
祝您健康快樂!