問題
【中醫科】
【歸檔】 16年05月09日
血壓在142-88算高嗎?
網友回答
你所示的血壓是接近正常,但也可以在偏高趨勢,由於你的頸椎的毛病,而出現與高血壓的症狀,可在治療頸椎的同時,盡可能的調節好日常生活來控制血壓,平時注意的是不喝酒吸煙,不吃辛辣肥膩的食物,飲食以清淡為主,應低脂、低鹽,低膽固醇,不吃含膽固醇較高的動物內臟,不吃蛋黃,不吃動物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果,多參加體育活動,減肥,防寒保暖,防感冒,不煩腦,不生氣,不發怒,開心快樂,