檸檬水和優酪乳能同喝嗎

病情分析： 優酪乳其實就是乳酸菌群，而檸檬水的成分是檸檬酸，乳酸桿菌嗜酸性，生存最適ph為5.5～6.0,當然，在ph3.0～4.5的環境中仍然能生存。
指導意見： 而檸檬酸也是酸性，所以一般不影響，但是這樣一來，對胃部的刺激太大，所以不建議兩個東西一起混著吃。

病情分析： 建議不要同時飲用。會傷胃粘膜，造成胃酸過量，最好隔一個小時
指導意見： 檸檬中的果酸會把乳製品鈣化，影響營養物質的吸收。

病情分析： 檸檬水和優酪乳是兩種不同的飲料，成分也完全不同。
指導意見： 雖然同時喝沒有什麼大礙，但是建議分開喝對身體更好。