腿感覺軟需要吃什麼補品

病情分析： 腿軟，可能是過度勞累，肌肉分泌乳酸造成的酸軟感。
指導意見： 您還年輕，不宜過早吃保健品，只需要適當休息，且平時加強鍛煉，就不會有問題的。

病情分析： 引起腿發軟的原因有缺鈣，貧血，營養不良等原因。
指導意見： 多吃動物肝臟和血液製品，新鮮蔬菜，瘦肉，蛋類等食物，滿足身體的營養需求。

病情分析： 這樣的情況多見於缺微量元素如鈣，鐵，鋅等等。
指導意見： 建議你化驗微量元素常規，明確診斷後，再做相應的治療。合理膳食。