南瓜藤戒煙的方法

戒煙要主觀上想戒才行，本身不想戒煙的話肯定很費勁，如果主觀想戒煙，而且煙癮不是很大的話很容易就能戒掉了。煙癮大的話還是考慮用個戒煙產品吧，因為意志戒煙對於煙癮大的人來說很痛苦的，事實上意志戒煙成功率也是相當低的，還容易複吸。所以戒煙還是在你，並不在南瓜藤

那個是民間的偏方,把幹南瓜藤碾碎後和紅糖一起煮.可以戒煙.給別人試過,說是有效果.聞到煙味都難受. 想戒煙還是要靠自己的