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問題
【肩周炎】
【歸檔】 13年05月01日
推拿能治好肩周炎嗎
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、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。 2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓 ,連揪 15下。 4、舉手。十指相挾 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下。 5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢 ,上下扇動 30下。 6、托頭。兩手插入腦後 ,手心向上十指相挾 ,向上托頭 20下。 7、晃肘。兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次
肩周炎。屬於慢性的疾病,推拿有一定的效果的,但無法根治的,注意右肩不宜受涼的。
肩周炎又叫漏肩風,推拿是一種方法,對緩解症狀有一定的效果,但不一定能治癒。自身保健很重要,禁止吹風扇空調,可以試試紅外線即神照射治療。