孕婦腳腳踝扭傷腳面淤青如何有效治療

您好：根據您所敘述症狀來看，扭傷致踝關節10餘日，現在踝關節活動後仍然有輕微疼痛，但局部有皮膚淤青，是由於踝關節周圍軟組織損傷較重、導致的皮下出血量較大引起的淤血斑。現在的治療主要是排除是否有骨質損傷，因為您處在妊娠階段，所以不建議您口服藥物治療。注意休息，避免劇烈活動，如果韌帶損傷較重，必須固定（護踝）休養3周。防止韌帶鬆弛造成的創傷性關節炎發生。休息時將患肢抬高，促進血液迴圈及皮下血腫吸收。可以局部熱敷或烤電促進血腫吸收。祝您和您的寶寶健康快樂！