我17歲女。父親個子158，母親個子1

您好，您可以去醫院檢查一下骨骺線有沒有閉合，如果閉合的話那就沒什麼辦法長高了，如果沒有閉合，建議您平常多進行運動，比如說是像籃球引體向上都可以起到長高，還有就是注意飲食上多吃一些含鈣高的食物，每天喝250毫升以上的牛奶紫菜蝦皮豆腐乾多吃一些會有效果