坐久了直不起腰是什麼原因

病情分析： 你好，腰椎間盤突出是由於變性的髓核進入錐管對椎管內的組織神經造成損傷、刺激和壓迫，脊髓脊神經根受壓而導致導致的腰腿部酸麻脹痛。
指導意見： 建議，先考慮保守治療，注意休息，針灸理療，疏通經絡，小針刀松解治療，端正坐姿，加強康復功能鍛煉，平時睡硬板床，嚴重的保守治療無效時可以考慮手術治療取出變性的髓核，或是用微創介入消融治療。

病情分析： 這個可能是腰椎的病變引起的，也可能與受涼等情況有密切的關係的。也可能是腰肌勞損的表現的。
指導意見： 可以適當用中藥的壯腰健腎丸等口服。也可以用理療按摩的方法治療的。避免腰部受涼，避免吃生冷食物。如果有條件最好做腰椎的CT檢查。