左側後腰酸痛，是老坐著引起的嗎

病情分析： 考慮是腰肌勞損，多由長期久坐、氣血積滯腰椎兩側肌腱韌帶不能舒展引起的慢行酸痛。
指導意見： 找骨科醫生做舒筋理氣推拿、拔罐或牽引治療，服用腰痛甯膠囊，平時多活動頸腰椎，避免久坐習慣。

病情分析： 根據您的描述，很可能是腰肌勞損、慢性腰肌拉傷等引起的不適，
指導意見： 適當鍛煉，注意腰部保護，外貼膏藥，服用芬必得觀察，持續不適需要做腰椎ct排除椎間盤病變的可能。