睡覺腰酸，是鋪著睡的，是什麼原因

問題描述進幾天睡覺腰酸而且我是鋪著睡的這是為什麼啊

網友回答

2014年07月29日 07:46

病情分析：你的情況可能屬於腰肌勞損。與長時間固定一種姿勢及受風寒濕有關。
指導意見：可以適當服用如活絡丸、藤黃健骨丸等，配合按摩、針灸等理療調理。平時注意腰部保溫，多運動，不要長時間固定一種姿勢，最好睡硬板床