輕微腰椎間盤突出怎麼治療

病情分析： 現在診斷考慮是腰椎間盤突出症，是突出髓核壓迫神經根導致腰腿痛麻木，需要磁共振或CT檢查明確。
指導意見： 建議現在需要保守治療，睡硬板床，避免彎腰負重。多休息，鍛煉腰背部肌肉力量，做小燕飛動作。

病情分析： 根據您所說的應該是做了CT以後明確有椎間盤突出了。椎間盤突出主要症狀有腰疼、坐骨神經痛、馬尾神經受壓症狀。您這如果是輕微的話應該只有腰疼不適吧。
指導意見： 可以佩戴腰圍，3個月內禁止做彎腰的動作，另外腰部按摩也是可以的。如果症狀未見明顯好轉的話可以考慮牽引。