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問題 【增高】 【歸檔】 14年09月14日

16歲才1米42,吃什麼增高藥能長高

問題描述 16歲才1米42,吃什麼增高藥能長高
網友回答
2014年09月14日 11:11

病情分析: 你這是過於偏矮的了,可能跟你遺傳有關,不過由於你現在還處於青春期,這也是能夠繼續的發育的。
指導意見: 這是不能夠吃藥的,都是會有一定的副作用,同時也需要補充充足的營養,尤其是富含蛋白質以及鈣的食物,也可以適當的補充鈣爾奇等鈣劑。

2014年09月14日 11:08

你好,最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養均衡,保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。