女孩11歲只有145高，能有辦法長高嗎

病情分析： 日常飲食中要填補蛋白質。蛋白質是生命的底子，骨細胞的增生與肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快，則越緊要填補蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆廢品中都富含優良蛋白質常見的矮身材有哪幾種類型，應注意多填補。
指導意見： 增高不僅僅需要補充鈣元素，維生素和一些人體必需的微量元素也是很有必要的，只有各種營養元素配的，合理的吸收才能更好的起到增高的效果。平時要多吃蔬菜，補充維生素。

病情分析： 你好，孩子長高和父母的遺傳有直接的關係，如果遺傳，基因比較好的話，一般是可以長高的，不過有的長的早，有的長的晚，
指導意見： 口服的藥物效果不太好的，可以讓他口服牛奶，連著喝一段時間，加上打籃球鍛煉，應該會有效果的，您不妨試一下，