額頭上密密麻麻長了好多紅疙瘩，紅豆豆，

你好，根據您的描述，這種情況很可能是由於，內分泌紊亂或者身體有內熱造成的，您可以服用一些複方清熱暗瘡片進行治療，飲食上要清淡，不要吃辛辣油膩的食物，不要吃海鮮牛羊肉。

出現這種情況多見於痤瘡、毛囊炎等導致，可以到皮膚科就診做一下檢查，如果確診是痤瘡，可以使用克痤隱酮凝膠等藥物治療，注意皮膚衛生，不要吃辛辣食物。