奶有時候多，有時候少是怎麼回事

乳汁的多少跟營養狀況和情緒有很大的關係。哺乳期間要多吃高蛋白高維生素的食物促進乳汁產生。
平常生活中要保持心情舒暢，多吃一些雞鴨魚肉，可以吃豬蹄兒燉花生促進乳汁的產生。另外也要適當的吃一些蘋果香蕉補充維生素，哺乳期間不能辛辣飲食。

奶多奶少奶的品質都和情緒有關，情緒不好會下奶少
注意清淡飲食禁辛辣刺激食物，保持愉快的心情

很多媽媽一直感覺自己奶水不足，或者出現週期性、階段性地感覺自己奶水不足。
平時注意飲食，多喝湯多喝水，讓寶寶一定多吸，奶水就會越來越多了。