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問題 【兒科】 【歸檔】 16年05月01日

之前一直不是很胖,但是兩年前因為很少運

問題描述 之前一直不是很胖,但是兩年前因為很少運動導致體重特別重,現在大概53kg,身高160到163左右。因為13歲還在長個,但由於某種原因必須要迅速減肥,還不能影響長高。請問有什麼比較快速的方法可以既減肥又不影響長個嗎?要具體方法不要只是說少吃多運動這類,比如吃什麼,什麼時候做什麼運動之類的。
網友回答
2016年05月02日 09:08

中醫診斷考慮為脾陽虧虛引起的肥胖,脾陽虧虛,陽虛生內寒,寒凝氣結,脾主運化功能失調,脂肪不能有效代謝分解吸收,所以肥胖。可選用中成藥沉香化氣丸配用老蔻丸調理,溫補脾陽,散寒理氣,服藥期間禁食辛辣生冷食品。