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問題 【失眠】 【歸檔】 14年10月01日

有過慢性前列腺炎,現在嚴重失眠健忘

問題描述 連續10天10宿沒睡覺。住院3天打了刺五加和天麻素還有B1明顯好轉,有睡意。回家後就2天睡不著覺,還吃著米氮平片。有過慢性前列腺炎,失眠期間感冒,還有心肌酶1900現已降值。現狀還是嚴重失眠健忘,神情呆滯。才21歲
網友回答
2014年10月01日 21:39

病情分析: 嚴重失眠可能是因為情緒過於緊張引起的。建議放鬆心情。可用溫水泡腳,按摩湧泉穴位來緩解不適。建議可服用安神補腦液。
指導意見: 建議在睡前1小時不要玩電腦手機等。避免引起心情過度興奮。可適當放點輕音樂來緩解失眠的症狀。調節情緒,保持心情舒暢。

2014年10月01日 11:24

考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。