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問題 【營養科】 【歸檔】 14年08月21日

鹽烤三文魚

問題描述 最近學習做壽司,但是我們這裡沒有賣三文魚的,老公很喜歡吃,很想買一點,就是不知道網上買的新不新鮮,還有就是肉的好壞!另外鹽烤三文魚是怎麼做的?
網友回答
2014年08月21日 13:28

你好,主要是看色澤。談到口感的時候,說明我們已經買到手了,若不新鮮,也只能自認吃虧了。新鮮的可供生食的三文魚顏色鮮亮發紅,帶有白色紋路,那是魚的脂肪。相反,不新鮮的三文魚成桔黃色或更淺。那接近白色的顏色,我不確定它到底是不是三文魚。生食的魚是在捕撈後立即加工再真空包裝處理的。若只是熟食的話,還是建議大家挑選速凍的三文魚,反而更衛生些。

2014年08月21日 13:28

1、白蘑菇切1/4塊。2、烤盤鋪烘焙紙,三文魚放上,蘑菇和小番茄撒在旁邊。3、在魚和各種材料上,均勻撒少許鹽、黑胡椒碎,淋上橄欖油,略微塗勻。4、鮮羅勒撕碎均勻撒在三文魚上。5、烤箱提前預熱200度,將烤盤放入烘烤15分鐘,取出即可食用。